私的健康雑話 其の一
2012/11/07
秋も深まってきましたね。
柔道整復師の田畑と申します。
縁あって私が健康堂で働くようになってから 二ヶ月が経ちました。
健康についての話はわんさかあふれているので、私が体験したちょっとした事を綴りたいと思います。
よろしくお願いいたします。
私も腰痛持ちで、あれこれ試しておりますが、このところ気に入っているのは「固定」です。
ごっついサポーターで留めるのはもちろん、女子用に沢山出回っている骨盤グッズ
腹巻とか ショーツ、ガードル これらが意外に腰の不調をそれ以上にならないよう
助けてくれます。
サポーターは内臓も締め付ける為 苦しくなりがちですが、骨盤グッズはソフトで固定力は弱いため
一日中つけたいときは便利です。
気休めよりはずっと役にたちます。
特に就寝中は意外に腰にとって危険タイムなので
危ないな～ と感じたら私はつけて寝ています。
でも悪化する前に治療に来てくださいね。
柔道整復師の田畑と申します。
縁あって私が健康堂で働くようになってから 二ヶ月が経ちました。
健康についての話はわんさかあふれているので、私が体験したちょっとした事を綴りたいと思います。
よろしくお願いいたします。
健康堂鍼灸院整骨院 久我山院
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私も腰痛持ちで、あれこれ試しておりますが、このところ気に入っているのは「固定」です。
ごっついサポーターで留めるのはもちろん、女子用に沢山出回っている骨盤グッズ
腹巻とか ショーツ、ガードル これらが意外に腰の不調をそれ以上にならないよう
助けてくれます。
サポーターは内臓も締め付ける為 苦しくなりがちですが、骨盤グッズはソフトで固定力は弱いため
一日中つけたいときは便利です。
気休めよりはずっと役にたちます。
特に就寝中は意外に腰にとって危険タイムなので
危ないな～ と感じたら私はつけて寝ています。
でも悪化する前に治療に来てくださいね。