花粉症対策
2024/02/27
花粉症の季節になりました
二月も中旬となり利用者の皆さんから花粉症の悩みを聞く機会が増え
毎年この季節は、憂鬱になるなーと思ってらっしゃる方も少なくはないと思います。
今日はそんな辛い症状を和らげるツボを紹介していきます
①迎合 小鼻（鼻柱の左右のふくらみ）の脇にあります。
鼻の通りを良が良くなり、匂いを感じやすくしてくれるツボです
② 合谷 親指と人差し指の骨の合わせ目、少し手前にあるくぼみ を目安に。人差し指側の骨のきわにあります。
アレルギー症状全般的に効くツボです、目の症状と鼻の症状どにらにも効果があり、頭ののぼせ感にも効果的な万能ツボです。
⓷印堂 眉間の中央にある、ほんのわずかに窪んでいるツボです。
こちらもお鼻の通りを良くして、鼻詰まりの解消、顔全体の不快感を取り除いてくれます
ひとつのツボを押す回数は2～3回が目安。 押す強さはいた気持ちいいくらいの力で優しく。 さする＆温めるもＯＫ！ 押すのも戻すのも 「ゆっくり」 が基本です。
プロに全面的におまかせたい方は健康堂までご来院くださいね♪
スタッフ一同お待ちしております。