季節の変わり目に…
2022/05/25
みなさん、こんにちは。
天気の移り変わりが激しく、傘が手放せない時期がやってまいりました。
暦上、5月下旬は「芒種」と呼ばれる期間に入ります。
立夏から数えて15日目頃。丁度、今年の5月21日がその期間に当てはまります。
陽の気が強く出始め、万物の成長する気が次第に高まり、
天地に満ち始めることから「小満」といわれています。
少しづつ暑さも加わり、麦の穂が育ち、山野の草木が実をつけ始め、
紅花が盛んに咲き乱れる、そんな自然の変化が感じられる季節です。
梅の実がなり、西日本では、走り梅雨がみられる頃。
田植えの準備を始める頃でもあります。
ゆっくりと成長する青葉を見ると、生命力を強く感じますね！
低気圧や気候の変化、湿気が多く帯びることによって
人間の身体は体調を崩しやすくなります。
関節の硬さ、長く続く体調不良、しびれや痛みの多くは
梅雨の時期に悪化しやすいです。
身体の中の内圧と外圧のバランスが崩れることによって
いつもより症状が敏感に感じやすい状態です。
身体のケアは定期的に、かつ早めの対策をお勧めいたします。